火人节是远离自己的休假
2023-09-23 08:00
火人节像是一个假面舞会，所有人的都不用自己在缺省世界的身份相见。但和假面舞会不同的是，假面舞会是带上面具遮蔽自己的面容，而火人节是摘下面具，袒露自己的内心。
火人节和马尔代夫都是休假。马尔代夫的海边，我们放下了现实社会的一切，只和自己在一起；而在火人节，我不但放下了世间的一切，而且还放下了自己。在火人节，我们可以有一个新的名字，崭新的装扮，不谈论过去，仅仅活在当下。去喝酒，去跳舞，去学习，去体验。。。当每个人你知道这一生或许只见一面会怎样？当知道自己不需要有任何在陌生人面前炫耀自己的压力会怎样？如果你让我在马尔代夫和黑石城之间选择，我就会毫不犹豫的选择回到黑石城。这种把自己丢失的休假，我们都太需要了。我们已经背着沉沉的 ego 生活了几十年了，需要暂时的，哪怕仅仅是几天，放下它。禅宗里面的闭关也有类似的作用，但是不得不说，闭关太无聊，太单一了。而在这里的是一个完美的达到了类似闭关的效果，又增加了太多有趣的成份，玩耍修行两不误。有人问，「这几天你是不是找到自我了？」我回答说：「不是，我只是丢失了自我。」自我永远都在那里，不需要去寻找。在早上选择穿那件衣服的时候，它在耳边评判；在看到自己的成绩单的时候，它唠唠叨叨；在我们清醒地每一秒，它都在，用一种挑剔的眼光审视着自己的一切。完全没有自我，就没有不好意思，没有恐惧，没有压力，没有任何平时有的那些纠结，只有广阔，智慧。没有头脑不断的告诉你要什么，担心什么，接下来应该做什么，就是全然的存在。比如有一些问题挺有代表性的。你可以毫无压力，而且感觉非常美好的对一个人说 「You are beautiful」。我觉得那个时候的眼神，和孩子 / 傻子的眼神很像 --- 直直的，专注的，目不转睛的，深情的，而且是缓慢的。谁在看？不知道，反正不是自己，或许就是一个觉知在看。禅修的时候为什么很多时候都要求「慢」？因为当 sensation 很细致的时候，太快了大脑就处理不过来信息了。当手触摸另一个人的手指的表面的时候，指纹的信息，手的温度，大量信息如大江一样流淌过来，但是如果太快了，这些信息就会处理不过来，就会丢失。所以，体察的快慢程度基本上体现了手指获得的信息量。反过来，当自己的动作变慢的时候，获得的信息量也会因此变大。当和一个人的手指接触并且缓慢离开的时候，能够感知到对方的指纹，对方的温度，肌肤的平滑程度，还有自己心里面流淌的不舍的感情。当对方忽然的把手抽走，哪怕就是平时正常的速度，因为太快了，心里会大喊一声「太快了」，没有来得及感知任何东西，就这样忽然消失。当自己的感知力增强的时候，看似动作变慢了，实际上脑子的频率是加快了。禅修的时候，为了训练全然的专注，使用了各种方式，比如吃葡萄干，观呼吸，身体扫描等等方法。在 ego 慢慢脱落直至消失的过程中，我才意识到，觉察的意愿需要先行。要有对于世界的觉察的动力，才是之后各种方法的辅助，而不能反过来。觉察的意愿纯粹了，如同一匹马，输出源源不断的动力，之后的行为都是马后面的车厢，被这个动力带着走，而不是反过来。仅仅放慢速度，全身观察相当于 cart before the horse。禅修时候的无聊，就跟一个对于物理完全没有兴趣的学生，被按到物理课堂上一样。兴趣才是那个原动力。摘自《火人节是远离自我的休假》
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